Olá, Hinagiku!
Sabe, também existe a possibilidade de que o seu problema esteja sendo orgânico (além da depressão). Talvez em decorrência destes problemas que você citou no final da mensagem (referentes aos familiares, amigos, etc.)? Sim, talvez, também – imagino o quão impactantes devem ser para o seu psicológico (distúrbios emocionais podem, de fato, desencadear certos descuidos ou desgastes naturais com relação à saúde corporal, prejudicando nosso rendimento físico). Mas, e se houver algo mais que precise ser diagnosticado e tratado? Leve isso em consideração. Você tem prestado atenção em como você se alimenta? Será que não faltam alimentos mais nutritivos em seu cardápio? Faça um check-up com um médico confiável e veja se essa parte está ok, pois o nosso estado psicológico pode, sim, refletir até mesmo nos hábitos mais primários (especialmente na alimentação), e muitas vezes nem nos damos conta disso pelo fato de a nossa própria saúde mental se encontrar afetada. Porém, havendo falta de disposição crônica, é sempre recomendável verificar se realmente está tudo bem com a saúde.
Espero que possamos ajudá-la com nossos conselhos. Estamos do lado "de fora", mas o melhor que podemos fazer é cogitar possibilidades para que elas lhe tragam oportunidades para novas reflexões e formas de lidar com a sua situação. É isso o que você busca, não é mesmo? Isso é muito bom, pois é sinal de que pretende evoluir e de que também acredita que ainda é possível encarar a realidade de uma forma mais branda.
Estamos aqui para o que precisar, Hinagiku!
Estimo melhoras.