amigos assex,quem e vegetariano curto uma vida natural da um toque ai, add no msn rhayawayls@hotmail.com .

Não sou vegetariano... mas curto uma alimentação mais saudavel....
A base de saladas

Sou vegetariano! Nossa que massa! Legal, rsrsrs somos mais minorias ainda! rsrsrsr

I'm vegan.

também vegetariana com tendências ao veganismo ^^

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Sou vegetariana a mais de 5 anos...quanto mais passeio por aqui, mais percebo o quanto o mundo é pequeno e quantos são os pensam como nós!

Sou vegetariana há quase 17 anos, e passo vários meses vegan todo ano enquanto não consigo virar de vez!

Não sei qual é o nome que se dá para meu estado. Eu estou "sendo vegetariano" por um tempo já, mais por imposição própria do que vontade. Eu achei difícil ter parado de comer carne da noite pro dia. E quando essa imposição passar não sei se vou continuar me privando disso...

Mesmo quando eu comia carne eu sempre acreditava que o Vegetarianismo/Veganismo era o caminho mais ético para eu seguir.

Pra ser sincero a dieta estrita do Jainismo parece ser mais ético ainda. Além de proibirem carne e derivados, eles não comem vegetais de raízes como a batata, cenoura, etc. Consideram fazer isso matar a planta.

Poxa, eu não, mas admiro muito. *__*

Sou muito fresco com comida, detesto a grande maioria dos legumes e verduras.

Eu tb admiro muito quem é vegetariano! Mas acho que estou condenada a comer carne vermelha pelo resto da minha vida! Meu sangue é do tipo O, e dizem que carne vermelha é um remédio pra esse tipo sanguíneo. Já fiquei sem comer carne por 4 anos, mas decidi parar pq eu tava engordando muito e meus cabelos estavam caindo. Eu queria ser do tipo A pra não precisar comer carne, pq força de vontade eu tenho de sobra, mesmo que as pessoas me olhem torto em festas! xD

Eu desde o início do ano que tou a adoptar uma alimentação mais saudável e penso seriamente em me tornar vegetariano, depois de ver o documentário "A carne é fraca" do instituto nina rosa nunca mais vi a carne da mesma maneira

Eu entra idas e vindas sou vegetariano desde os 16 anos. Alternando entre lacto vegetarianismo até crudivorismo.

Elemento Neutro escreveu:

Eu tb admiro muito quem é vegetariano! Mas acho que estou condenada a comer carne vermelha pelo resto da minha vida! Meu sangue é do tipo O, e dizem que carne vermelha é um remédio pra esse tipo sanguíneo. Já fiquei sem comer carne por 4 anos, mas decidi parar pq eu tava engordando muito e meus cabelos estavam caindo. Eu queria ser do tipo A pra não precisar comer carne, pq força de vontade eu tenho de sobra, mesmo que as pessoas me olhem torto em festas! xD

Tô com você Elemento Neutro, gostaria de não comer carne, aliás evito, principalmente as de mamíferos, porco abomino, mas, realmente quem é do grupo O não pode deixar de comer proteína animal. Ser vegan, vegetariano é muito saudável para as pessoas de outros tipos sanguíneos menos para os do tipo O. Substituo a carne por pescados e soja mas ás vezes preciso cair matando num peito de frango ou mesmo numa coxa, acho terrível ser carnívoro mas quando o organismo pede não tem jeito.

Gioberto escreveu:

Elemento Neutro escreveu:

Eu tb admiro muito quem é vegetariano! Mas acho que estou condenada a comer carne vermelha pelo resto da minha vida! Meu sangue é do tipo O, e dizem que carne vermelha é um remédio pra esse tipo sanguíneo. Já fiquei sem comer carne por 4 anos, mas decidi parar pq eu tava engordando muito e meus cabelos estavam caindo. Eu queria ser do tipo A pra não precisar comer carne, pq força de vontade eu tenho de sobra, mesmo que as pessoas me olhem torto em festas! xD

Tô com você Elemento Neutro, gostaria de não comer carne, aliás evito, principalmente as de mamíferos, porco abomino, mas, realmente quem é do grupo O não pode deixar de comer proteína animal. Ser vegan, vegetariano é muito saudável para as pessoas de outros tipos sanguíneos menos para os do tipo O. Substituo a carne por pescados e soja mas ás vezes preciso cair matando num peito de frango ou mesmo numa coxa, acho terrível ser carnívoro mas quando o organismo pede não tem jeito.

Acho que não existe nenhum evidência científica (ou de qualquer gênero) que pessoas do tipo O não podem viver sem produtos de origem animal. Sou do tipo "O" vegetariano há anos e nunca tive problemas nutricionais, de fato minha saúde apenas melhorou.

lebrilope escreveu:

Sou vegetariana há quase 17 anos, e passo vários meses vegan todo ano enquanto não consigo virar de vez!

Parar de comer leite e ovos pra mim foi uma questão de decisão. Por muito tempo fiquei pensando "racionalmente" nisso, e vi que isso era apenas um exercício de procrastinação. Um dia resolvi simplesmente parar, tal como fiz quando decidi não comer mais carne. E bem... aqui estou eu. rsrs

O maior problema, como sempre, é o "social". É preciso bastante jogo de cintura para conseguir conciliar os hábitos alimentares "normais" e uma dieta que não inclui esses produtos.

É verdade que não existe consenso entre a comunidade científica mas quando eu tive gastrite o médico me deu uma lista do que eu não poderia comer e todos eles, sem exceção estão na lista de alimentos que não são bons para o sangue O, coincidência?? Eu tentei ser vegetariano e disisti porque algums legumes, frutas e verduras me causavam gases, inchaço, alergias na pele. Troquei-os por proteína e não senti mais nada disso, coincidência. A abstinência de lactoso e glúten me fez perder gordura e ganhar massa; a dieta de proteinas com verduras,legumes e frutas permitidas me deu um novo tônus muscular, nãos acho que tudo isso é mera coincidência, agora que cada organismo é diferente do outro isso é fato então o que pode ser bom pra não significa que será pra você mesmo sendo como eu sangue tipo O.

Eu era desde criança, mas como dois anos atrás estava tendo fraqueza com frequência, unhas quebradiças, queda de cabelo, procurei um médico e o diagnóstico foi que estava acontecendo tudo isso pq. estava com ferro do organismo muito baixo e pelo meu metabolismo já não conseguia reter o ferro que comia de vegetais . Há dois anos faço acompanhamento e tomo vitaminas e comprimido de ferro para suprir a carência e ainda fui obrigada a comer carne para elevar a taxa...
Tem pessoa que não faz mal nenhum , mas tem outras , que é o meu caso , acontece de ter que se cuidar... Tbém sou O+ , talvez seja isso tbém...

Sou vegetariana há 11 anos e me tornando vegan aos poucos
Realmente somos uma "grande minoria" rs
Tenho uma amiga que não sabe como posso ser feliz sem sexo, sem carne (de qualquer animal), sem bebida (pois também não consumo bebidas alcoólicas) e sem cigarro!
Talvez não seja mesmo desse mundo... rs
:P

Sou vegano há 2 anos,quase 3 anos... Foi a melhor coisa que eu fiz,foi largar alimentos de origem animal... Não tive dificuldades notórias,pois sempre gostei de todos os tipos de verduras/legumes,quando faço exame de sangue sempre está tudo ótimo,os médicos sempre elogiam quando digo que não consumo nada de origem animal. Deve ser o fato de sempre variar minha alimentação,ainda não cheguei a tomar comprimidos para repor a vit B12. :o

Tô conseguindo ser vegetariana há um mês, não sinto vontade de carne, acho que conseguirei levar isso pra frente \o\

Olá! Também sou vegetariana, há quase 10 anos. Que bom saber que há mais pessoas como eu.

Sou vegetariana também, mas da classe ovolacto.

Vivo sem comer peixe ha onze anos, suínos ha nove, bovina ha 4.
Sou gaúcha, e sempre rola aquela pressãozinha pra provar churrasco e tudo mais... Mas eu simplesmente não SUPORTO o gosto da carne!

Prefiro ficar de boa só na pasta ou vegetais! ^^

Conta desativada.

Oie enzo , bem ate onde sei sobre o frugivorismo quanto mais variedades de frutas vc consome melhor ,pois um unico tipo de fruta nao vai satisfazer suas necessidades do seu organismo , entao logo que se ve que quanto mais variedade melhor , existe livros explicando como sequir a dieta corretamente do eduardo corazza , antes de iniciar qualquer tipo de dieta vc que ler bastante se possivel entrar em contato com pessoas que fazem a dieta ,para nao correr o risco de dar errado , e pel oque sei tbm tem uma porcetagem de verdes que a pessoa tem que ingerir ,uma dieta bem orientada nao tem riscos desde que vc siga corretamente todos ensinos.
vou deixar alguns links do qual eu conheço . ok qualquer duvida pode falar comigo tenho alguns conhecidos do face que fazem a dieta, tem um grupo fechado no face tbm se quiser que eu te adiciono.

http://espalhandosementes.com/

http://saudefrugal.blogspot.com.br/p/saude-frugal-o-guia-ao-crudivorismo-e.html


espero ter esclarecido um pouco ,abraço .